El método Feldenkrais es un proceso de aprendizaje somático y se transmite en sesiones de grupo ATM (toma de consciencia a través del movimiento) o en sesiones individuales IF (integración funcional). Este método utiliza el movimiento y la atención dirigida para buscar patrones de movimientos eficientes y sanos, así como para mejorar la postura y refinar habilidades motrices.

MOSHE FELDENKRAIS

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